sobota, 3 sierpnia 2013

koktajl z mango, brzoskwiń i grejpfruta

Upały nie dają za wygraną, a że należę do tych, którzy za nimi nie przepadają, muszę stawiać im jakoś czoła. Tak więc wychylcie nosy po owoce i miksujcie !



3 dojrzałe brzoskwinie
1 dojrzałe mango
pół czerwonego grejpfruta
1,5 filiżanki niesłodzonego mleka roślinnego
3 łyżki cukru lub syropu z agawy

Wszystko kroimy w cząstki i miskujemy. Smakujemy i dosładzamy ewentualnie, podajemy z kruszonym lodem.


1 komentarz: